2020年8月27日15：00，河南省自行车现代五项运动管理中心于北京市石景山区老山西街5号运动员公寓成功举办了“使命在肩，初心向前”演讲会暨河南省场地自行车短组赛前动员会。我院分党委书记雷厉通过线上形式出席了此次活动。参与本次演讲会的是正在进行训练备战的河南省自行车队短距离组队员，他们用真情讲述了发生在自己身上的动人故事，并为即将踏上赛场的自己加油鼓气。
分党委书记雷厉虽然未能到达现场，但是通过视频录制的方式，为此次活动送上祝福，表示为学生运动员坚持学习训练两不误的拼搏精神感到欣慰，并在视频的结尾预祝此次会议取得圆满成功。
我院18级本科生李天贺、20级本科生刘韬也在本车队效力。今天我们有幸请到李天贺同学，请他来为我们分享一下跟队生活。
Q：可以为我们简单介绍一下自行车队的日常吗？
A:运动员每天醒来第一件事是检测心率，早饭前到科研人员房间里进行生理生化监控以检测相应指标。饭后，根据训练计划安排进行场地专项训练和体能训练。午饭后休息，根据训练安排更换公路自行车，进行有氧训练。通过体能训练和场地自行车专项训练提高运动员竞技能力。训练后，继续通过RPE量表评估和生理生化监控评估运动员疲劳程度。晚间通过针灸按摩，推拿，理疗等方式减轻运动员的疲劳积累，经过一系列氧舱、液氮冷藏治疗等手段进行放松，晚间上交手机按时休息。看似平淡的训练生活，却交织着喜怒哀乐，平时也会举办很多的活动，来增添运动员们训练生活中的乐趣。
Q：自行车队的组成是怎样的？
A:河南场地自行车短组，由主教练、运动员、机械师、队医、按摩师、助理教练、科研人员、厨师和体能教练组成。其中主教练和四名重点运动员、科研人员均是金禾娱乐城-金禾娱乐城下载
在读生，其中运动人体科学金禾娱乐城
原2018级本科生休学后加入本队任科研人员。四名金禾娱乐城-金禾娱乐城下载
的运动员均是世界级健将，其中2019级运动员刘琦，是全国场地自行车成年组1公里记录保持者。2018级三名运动员包含了全运会冠军，以及2021年东京奥运会备战选手。
Q：运人学子在队伍中具体职责是怎样的，现在在做什么工作？
A:运人的学子在队伍中主要担任科研人员，通过生理生化监控、体能监控等手段，帮助主教练制定训练计划，了解运动员竞技能力、疲劳程度、免疫状态以及生理和心理状况特征。
Q：在队内接受到的专业训练与业余训练有什么不同吗？
A:奥运全运备战队伍属于专业训练队伍，与业余训练差别很大。专业训练包括超长周期的训练计划制定，基础体能与专项体能的协同发展。通过多种监控手段了解运动员状态，从而提供全方位的立体化保障，确保运动员在安全健康的前提下，高效率提高竞技状态，以全运奥运为目标，进行高负荷、高强度训练，训练中也进行着理论知识的学习，同时提高运动员思想觉悟，明确国家与队伍的利益是最高利益。
Q：在训练中有没有遇到什么困难？是如何克服的呢？
A:在这一年的备战周期中，遇到的困难实在数不胜数，但是我们所克服的最严峻的困难，就是抗疫情备战，在新冠肆虐的背景下，我队在广州进行全封闭式训练，从2020年1月1日起至2020年7月25日，队内全部工作人员及运动员坚守岗位严格管理，通过夜间执勤、严格消毒、禁止外出、佩戴口罩、体温监控与生化监控协同进行检测等多种手段，保证了队伍的安全与利益，并在七月场地自行车五省联合测试赛中，取得优异成绩。其中，两名北体学子达到了世锦赛前两名的水平，已经具备参加奥运的竞技能力，其他队员均具备全运冲击不同项目金牌的竞技能力。
Q：你觉得这次实习给你带来了哪些实际的帮助呢？
A:生理，生化，体能，运动训练等多方面提升。
Q：在这次实习中，有哪些值得分享的学习感受吗？
A:敢于实践敢于尝试，面对困难，要多寻找办法解决困难，要善于发现问题并解决问题。了解运动员竞技状态的同时也要了解运动员的心理状态，从而辅助教练员制定训练计划，调整运动员生理状态的同时也要调整运动员的心理状态。关注运动员的免疫状态。
Q：初次参加工作，与在学校有什么不同之处？
A:通过实践得到了书本中学不到的知识。锻炼了英语口语、生化实验、体能训练和专项训练、心理干预、免疫干预、中医中药等多方面的能力。
感谢李天贺同学的回答，让我们对跟队生活有了多方面的了解。希望同学们也能够继续传承“使命在肩，奋斗有我”的精神，将热爱转化为动力，不懈追求，实现自己的理想。
