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本周运动人体科学金禾娱乐城
教风学风工作督导组共深入课堂听课2节，具体检查情况如下：
听课时间：2019年2月20日（11-12节）
听课地点：教学楼214
听 课 人：刘晨喆
课程名称：运动生理学
授课对象：18竞现役班,18竞代表队,18武现役班,18艺体现役,18武代表队
授课老师：汪军
授课过程摘要：
第一章 绪论
引入
一、绪论
二、生命活动的基本特征
三、人体生理机能的维持与调节
从详解运动生理学概念入手，讲解运动生理学的任务，接着讲生命活动的五大基本特征（新陈代谢，应激性，兴奋性，适应性和生殖）、内环境稳态、神经调节和体液调节，最后讲体积存在的反馈系统（正反馈和负反馈）。通过列举大量生活和训练中的例子加深理解，如列举身体和洗澡讲解同化和异化过程，列举穿厚衣服进入温暖室内出汗的例子讲解应激性，列举肯尼亚人为什么长跑成绩好，以及高原反应和高原服习讲解适应性。
总体评价：
教师列举了大量生活中常见或在体育训练相关的例子，既可以引起同学们的注意力，也加深学生理解。教师讲授过程滔滔不绝、语言精练，反应其具有扎实的专业知识基础。本次授课非常成功，学生回答问题积极，课堂学习氛围浓厚。
听课时间：2019年2月21日（11-12节）
听课地点：9号公寓地下925
听 课 人：刘晨喆
课程名称：运动生理学研究专题
授课对象：18博士班
授课老师：周越
授课过程摘要：
延迟性肌肉酸痛产生的原因及缓解对策
引入
一、运动后肌肉痉挛产生的几种学说
二、运动后肌肉痉挛缓解对策
从炎症、自由基产生、蛋白质分解等学说讲解延迟性肌肉酸痛产生的原因，以及各种缓解的方法，包括冷敷，热敷，冷热交替浴，或者抑制炎症，服用抗氧化剂等。授课文件里有大量实验结果的图片，包括动物实验和人体实验，充分讲解了延迟性肌肉酸痛产生的原因及缓解对策。
总体评价：
本节课教师从延迟性肌肉酸痛产生的几大学说入手，深入分解，列举动物实验或人体实验的设计方法及结果，充分启发了同学们思考，对科研设计有很大帮助。后面讲的对策拓展了学生的视野，提升实用价值，如冷热交替浴的由来和作用等。教师讲授涉及很多基础理论知识，但能通过实验举例讲解的生动具体，语言精练，反映其具有深厚专业的知识积累。本次授课学生回答问题积极，气氛活跃。
